De Body Solid EXM2500S StrongTech is een upgrade van de EXM1500S. Het is een van hun thuisgyms van topkwaliteit.
Welke oefeningen kun je doen met de lage, medium en hoge kabelschijven? En hoe verhoudt het zich tot Body Solids die gebruikmaakt van home-gym-systemen?
Ontwerpkenmerken
De Body Solid EXM2500S is een upgrade van het EXM1500S-model. Het bevat veel belangrijke ontwerpverbeteringen.
Dit omvat een veel zwaardere standaard gewichtsstapel van 95 kg (23 kg zwaarder dan de EXM1500S), en een geheel nieuw trainingsstation waarmee u borstspieren aan uw borsttrainingen kunt toevoegen.
Er zijn ook een paar subtielere veranderingen die zouden moeten helpen om de effectiviteit van zowel uw boven- als onderlichaamtrainingen te verbeteren.
De hoofdpersarm draait nu in een hoge positie in plaats van laag, wat helpt om een natuurlijker bewegingsbereik te creëren bij het uitvoeren van de chest press.
De iets hogere hoek van de zitting zorgt voor meer ruimte tussen je benen en de gewatteerde rollen voor lat pulldowns.
Dit stoelontwerp zorgt voor een groter bewegingsbereik en een betere spierrekbaarheid wanneer u beenverlengingen doet. Het zal je onderlichaamtrainingen verbeteren.
De toename van de gewichtsstapel met 23 kg maakt de oefening ook uitdagender voor iedereen die al een tijdje traint.
Dikke DuraFirm-kussens bieden ook extra lendensteun in vergelijking met de EXM1500S, waardoor een comfortabelere training ontstaat en belasting van de onderrug wordt voorkomen.
Body Solid EXM2500S Kenmerken Samenvatting
- De beste homegyms van consumententijdschriften!
- 95kg. Geselecteerde ijzeren gewichtsstapel in 5 kg. Borden
- Zwaar uitgevoerd staal, DuraFirm-pad, geen kabelwisselingen en stevige afwerking
- Pec Station, persarm en beenontwikkelaar, hoge, middelste en lage katrollen
- Body-Solid levenslange garantie op alles voor altijd
Oefenopties
Het is belangrijk om de verschillende oefeningen te begrijpen die u op elk station kunt doen, naast de bouwkwaliteit en voetafdruk van de Body Solid EXM2500S.
Of je nu al een trainingsplan hebt of er een wilt maken als onderdeel van een nieuw fitnessplan, het is belangrijk om te weten dat je elke spiergroep effectief kunt trainen.
Een uitgebalanceerd trainingsplan helpt niet alleen om je lichaam in proportie te houden, maar voorkomt ook de overontwikkeling van een bepaalde spiergroep die zou kunnen leiden tot blessures van een zwakkere ondersteunende spiergroep verderop.
Dit is een lijst met enkele populaire oefeningen, geselecteerd uit de meer dan 30 opties die deze homegym biedt.
- Beenverlengingen
- Hamstring krullen
- Lat pulldowns
- Pec vliegt
- Gewogen ab crunch
Klanten-reviews
Het is belangrijk om het product grondig te onderzoeken voordat u fitnessapparatuur voor thuis koopt.
In feite vonden we het moeilijk om beoordelingen te vinden die lager waren dan 4 sterren. Na het lezen van elk van deze klantrecensies, hebben we de belangrijkste voor- en nadelen samengevat en in een handige lijst hieronder opgesomd.
Voordelen:
- Geen behoefte aan een spotter zoals bij het tillen van zwaardere vrije gewichten
- Solide gebouwd
- Alle producten gedekt door een levenslange garantie
- Soepele kabelbeweging bij het optillen van de gewichtstapel
- Stabiel en sterk frame
- Breder scala aan trainingsopties dan vergelijkbare geprijsde thuisgyms
- Het gevoel van kwaliteit wordt versterkt door ijzeren halterschijven
- Goed geschikt voor zowel langere als kortere gebruikers dankzij de optie om de zithoogte in te stellen
nadelen:
- De montage kan tijdrovend zijn vanwege de kwaliteit van de instructies
- Het neemt meer ruimte in beslag dan het EXM1500S-model ervoor.
- Geen legpress beschikbaar als extra opzetstuk
Professionele Montagediensten Voor Thuisgymnastiek
Wanneer u een nieuw thuisgymsysteem bestelt, vraagt u zich misschien af hoe eenvoudig het is om te installeren? De meeste zullen een of andere vorm van handleiding bevatten, maar de kwaliteit van de montage-instructies kan sterk verschillen tussen de verschillende modellen en fabrikanten.
Dit kan met name het geval zijn bij homegyms met meerdere stations, zoals de Body Solid EXM2500S, waar u meerdere gewichtstorens moet monteren en een complex meerpuntskabelsysteem.
U kunt iemand inhuren die ervaring heeft met het installeren van fitnessapparatuur voor thuis. Wie kun je vertrouwen om het werk goed te doen?
Thuisgymnastiek
Bevestig eerst uw servicelocatie
Het is vaak de snelste manier om uw trainingsprogramma met gewichten te starten.
