De Sole Fitness R92 Recumbent Bike maakt deel uit van de Soles hometrainer-collectie, die ook de B94 (rechtopstaande fiets) en SB700 (spinning / studio-achtige fiets) omvat.
Met een aanzienlijk prijsverschil tussen dit model en het verbeterde LCR-ontwerp, bevat deze recensie enkele belangrijke vergelijkingen tussen de twee, evenals een blik op het ontwerp, de trainingsopties en klantrecensies.
Ontwerpkenmerken
Een reden om een ligfiets te verkiezen boven een standaard rechtopstaande fiets is de lage impact van de oefening. Dit maakt ze ideaal voor iedereen die revalideert na een blessure of een beperkte mobiliteit heeft.
Dit zijn niet de enige gevallen waarin een ligfiets voor effectieve trainingen kan zorgen. Er zijn echter veel ontwerpkenmerken die de Sole Fitness R92 zeer geschikt maken voor deze behoeften.
Ten eerste is het frame wat wordt geclassificeerd als instap, wat betekent dat er geen omvangrijke vliegwielbehuizing is die u in de weg staat om uw zittende positie in te nemen.
De stoel is ook ontworpen met een lichte helling die op natuurlijke wijze de belasting van de gewrichten verlicht en extra lendensteun biedt.
Uniek is de twee graden naar binnen gerichte kanteling van de voetpedalen, waarvoor patent is aangevraagd. Het helpt pijn in de knieën en voeten te voorkomen en de gewrichten correct uit te lijnen tijdens het sporten.
Het frame is gemaakt van zware stalen buizen en aluminium mantel. SOLE fietsen zijn licht en gemakkelijk te hanteren. Het paar transportwielen en het grote handvat aan de achterkant van de fiets zijn ook toegevoegd om het verplaatsen van de fiets gemakkelijker en handiger te maken.
Sole Fitness R92 Functieoverzicht
- Gepatenteerde 2 graden naar binnen gekantelde pedalen
- Gewatteerde zitting en armleuning die de onderrug ondersteunt
- Half liggend platform
- Verstelbare stoel en stuur
- Zes standaardprogramma’s
- Twee aangepaste programma’s
- Twee hartslagprogramma’s
- Negen-inch LCD-console
- Ingebouwde ventilator
- Polsgreep hartslagmeting
- Hartslagmeting compatibel met borstband (riem meegeleverd).
- Speciale, grote pedalen
- ECB-weerstand
- MP3-compatibel systeem
- bidonhouder
Ontwerp Van Displayconsole
U heeft vast een doel voor uw conditie dat u overweegt een ligfiets aan te schaffen.
Of het nu gaat om meer spierdefinitie door vetverlies, gewichtsverlies, revalidatiewerk of gewoon om uw cardiovasculaire conditie te verbeteren, de Sole Fitness R92 heeft een aantal functies die u kunnen helpen dit doel sneller te bereiken.
Lichaamsbeweging is iets dat we allemaal kennen. Om de motivatie te vinden om elke dag 30 minuten+ op een ligfiets te rijden, moet je echter je interesse vasthouden en niet verliezen.
Sole bereikt dit door efficiënte en nauwkeurige workout-tracking te combineren met entertainmentopties in de vorm van een audio-aansluiting, hoofdtelefoonaansluiting en luidsprekers.
U kunt met uw hoofdtelefoon of ingebouwde luidspreker rechtstreeks vanaf uw smartphone of mp3-speler naar uw favoriete trainingsmuziek luisteren.
Er zijn een paar mogelijkheden om je fietsprestaties te verbeteren. Deze opties kunnen worden gebruikt om je gehydrateerd en koel te houden en om je energieniveau te verhogen.
Het wordt geleverd in de vorm van een bidonhouder, die vanuit uw zittende positie gemakkelijk te bereiken is. De koelventilator aan de bovenkant is ook te vinden op de console.
Helaas hebben sommige recensenten geconstateerd dat de koelventilator vrij beperkt is in zijn effect, wat meestal komt door de afstand tussen de console en je lichaam.
Het is ook de moeite waard om snel de knopfuncties en schermfeedback te noemen, omdat dit een belangrijk onderdeel kan zijn van het meten van uw trainingsresultaten om ervoor te zorgen dat u dichter bij het bereiken van uw doel komt.
Het LCD-scherm zelf meet een indrukwekkende 23 cm (diagonaal van hoek tot hoek) en geeft feedback over uw afstand, watt, snelheid, tijd, huidige programmanaam, hartslag, verbrande calorieën en zelfs een dotmatrixgedeelte voor het weergeven van de huidige trainingsprofiel.
De blauwe achtergrondverlichting maakt het gemakkelijk om alle informatie te zien, zelfs bij weinig licht. Het verbetert het contrast tussen tekst en achtergrond, zelfs bij gedimd licht (bijvoorbeeld ochtend- en avondtrainingen). U kunt de console ook kantelen om ervoor te zorgen dat het scherm uw ooglijn raakt.
De knoppen zitten standaard op een ligfiets van Sole Fitness. Ze combineren alle basis start/stop- en weergave-opties met snelkeuzetoetsen voor elk van de beschikbare programma’s.
Een grotere variatie in het aanbod aan trainingsprogramma’s is ook een bonus voor iedereen die zijn training interessant wil houden, met een verzameling vooraf ingestelde, aangepaste en hartslaggestuurde programma’s.
Vooraf Ingestelde Trainingsprogramma’s
Een van de beste manieren om ervoor te zorgen dat u zich aan een fitnessprogramma houdt, is door regelmatig te variëren in uw trainingsroutines.
Dit heeft invloed op uw ligfietstraining door de pedaalsnelheid en weerstand te veranderen. U kunt een vooraf ingesteld profiel volgen of uw hartslag op een bepaald tempo houden.
De Sole Fitness R92 heeft programma’s die voor elk van deze opties kunnen worden gebruikt. Ze zijn onderverdeeld in 4 categorieën: handmatig, aangepast en hartslaggestuurd.
Handleiding Dit programma is voor degenen die gewoon op de fiets willen stappen en rijden. Uw sessie begint nadat u uw gewicht en de gewenste duur van uw training hebt ingevoerd.
U kunt de weerstand op elk moment tijdens uw training elektronisch aanpassen. Het hoeft geen vooraf ingestelde patronen te volgen.
Aangepast Er zijn 2 aangepaste trainingen om uit te kiezen, die elk worden toegewezen aan een specifiek gebruikersprofiel.
Deze zijn hetzelfde als de handmatige programma’s, maar u kunt ook de weerstand instellen voor elk segment dat wordt weergegeven in het dot-matrixgedeelte.
Hartslaggestuurd De R92 wordt eigenlijk geleverd met alles wat je nodig hebt om een hartslaggestuurd programma te starten, inclusief de draadloze borstbandzender zelf.
Er zijn twee opties beschikbaar, elk ontworpen om uw hartslag binnen een bepaald bereik te houden. HR1 is 60%, HR2 80%
De weerstand past zich nu automatisch aan om je op het door jou gekozen niveau te houden.
Vooraf ingestelde profielen Elk van de 5 vooraf ingestelde programma’s is ontworpen om u te helpen een specifiek fitnessdoel te bereiken, met de namen Heuvel, Vetverbranding, Cardio, Kracht en Interval.
Het profiel van elk programma varieert afhankelijk van het doel, maar kan over het algemeen als volgt worden ingedeeld:
- Heuvel: Verhoogt het uithoudingsvermogen
- Vetverbranding: maximaliseert de vetverbranding door te proberen uw hartslag op 60% tot 70% van het maximum te houden
- Cardio: Verbetert de cardiovasculaire functie door het hart en de longen te versterken. Dit verhoogt de longcapaciteit en de bloedstroom.
- Kracht: Verhoogt de spierkracht van het onderlichaam door meer tijd te besteden aan fietsen met hogere weerstandsniveaus
- Interval: Verhoogt het uithoudingsvermogen door het zuurstofniveau uit te putten en aan te vullen in de loop van 4 ronden
Een van de belangrijkste voordelen van hoogwaardige fietsen zoals de R92 is dat de console u vraagt om uw gewicht en leeftijd in te voeren, waarbij gewicht de belangrijkste informatie is die nodig is om de nauwkeurigheid van de feedback voor het aantal verbrande calorieën aanzienlijk te verbeteren.
Eenvoudige Montage
Over de kwaliteit van de gebruikershandleiding van de R92 zijn we het allemaal eens. Het zou handiger zijn als ze als apart document werden verstrekt.
Zoals het is, hoewel elke pagina duidelijk de naam heeft van de fiets waarnaar het verwijst bovenaan, is het nog steeds veel gemakkelijker om de verschillende onderdelenlijsten en instructies te scheiden om alles voor de B94 weg te gooien.
Gelukkig is er niet veel montage nodig, aangezien het hoofdframe voorgemonteerd samen met de stoelwagen arriveert.
Het enige dat nodig is, is het maken van de consolemast, de stoel en het bevestigen van de displayconsole zelf, waarvoor slechts een handvol bouten en ringen nodig zijn.
Het zou niet meer dan 30 minuten moeten duren om met uw eerste training te beginnen.
Enige Fitness R92 Vs. Zool Fitness LCR
De Sole Fitness LCR (Light Commercial Recumbent), fiets is een upgrade naar het Sole Fitness R92-model. Het kan gewichten tot 159 kg dragen.
Maar afgezien van het verschil in gewichtslimiet, zijn er eigenlijk niet te veel andere verschillen.
De grootte van het scherm van de displayconsole is identiek op 23 cm, met een gelijk aantal vooraf ingestelde, aangepaste en hartslaggestuurde trainingsprogramma’s.
Na het zorgvuldig doorlezen van de gebruikershandleidingen voor elke fiets, konden we geen andere verschillen tussen de twee ontwerpen vinden.
Dit is iets om in gedachten te houden als u overweegt de LCR-fiets te kopen, maar slechts een draagvermogen van 136 kg nodig heeft. Deze beslissing zou een kostenbesparende stap kunnen zijn op basis van de fietsprijzen op het moment dat deze recensie werd geschreven.
Klanten-reviews
In tegenstelling tot hun assortiment hoogwaardige loopbanden, heeft Sole Fitness meestal een vrij beperkt aantal beoordelingen voor hun hometrainers, waarbij de R92 geen uitzondering is.
We hebben de volgende samenvatting samengesteld na het lezen van elke recensie.
Voordelen:
- Breed scala aan zitposities is geschikt voor gebruikers tot meer dan 1,8 m lang. (hoewel sommige recensenten kleiner dan 1,5m5 cm de pedalen niet konden bereiken in de dichtstbijzijnde instelling).
- Verschillende weerstandsniveaus en trainingsprogramma’s bieden uitdagende trainingen voor alle niveaus van persoonlijke fitheid
- Comfortabele stoel ondersteunt je onderrug goed, met de dikke vulling voor de broodnodige demping
- Het is eenvoudig te monteren
nadelen:
- De koelventilator is niet sterk genoeg om veel voordeel te bieden
- Sommige recensenten hadden liever gezien dat de gebruikershandleiding alleen instructies voor deze fiets alleen bevat (momenteel bevat de handleiding instructies voor zowel de R92- als de B94-fietsen)
Wat Valt Er Onder De Garantie?
- Arbeid: 1 jaar
- Frame: Levenslang
- Rem: Levenslang
- Elektronica en onderdelen: 3 jaar
Dit is het type garantiedekking dat u echt wilt vinden wanneer u een hometrainer voor deze prijs koopt.
Deze garantiedekking wordt gecombineerd met de goedkopere ligfietsen om u te laten zien hoeveel Sole Fitness achter zijn kwaliteitsproductie staat.
